初心者

A君フルマラソンでサブ4を目標にしています。まだ目標達成出来ていないですが、目標達成に向けてヒントを得たいです。この様な方の悩みにお答えします。当記事の内容サブ4達成を目指すに当たって実感した2つの不安要素初心者ランナーがサブ4達成に向けて...