
おしゃれでスタイリッシュなリカバリーサンダルを探しています。何かおすすめないですか?
この様な悩みにお答えします。
- BMZ「アシトレサンダル」概要
- 「アシトレサンダル」の特徴
- 実際の使用感
僕自身、これまでBMZの機能性インソールは幾つも購入・使用していて、履き心地含めとても気に入っていました。
以前よりBMZのリカバリサンダルも販売されていることは知っていたので、今年の夏には購入しよう!と決めていました。
また、僕は週に1,2回、片道1時間半(約7km)の距離を徒歩通勤しているのと、週末はフルマラソン挑戦に向けてトレーニング中です。
その中で以前よりリカバリーサンダルというものに興味があったので、今回BMZの「アシトレサンダル」を購入しました。
実際に使用してみて良かった点、注意点も見えてきましたので、これらから購入を検討されている方は必見です。
ぜひ最後までご覧ください。
目次
BMZとは

今回ご紹介するBMZ機能性インソールを製造しているのは【株式会社】BMZという会社となります。
今年で創立15周年となる群馬県利根郡みなかみ町に本社を構えており、“BMZ理論”という特許取得理論に基づいて造られていることが大きな魅力ポイントです。
BMZインソールはこれまでに日本国内外の多くのトップ選手に愛用さていており、実績も十分の商品となっています。
他のインソールには無いBMZの「キュボイドバランス」理論

「キュボイドバランス」理論とは「立方骨(Cubiod)」を中心に『足の骨格バランス』をサポートする考え方です。
従来のインソールにありがちな土踏まず(内側縦アーチ)を支えすぎるのではなく、
横アーチ、外側縦アーチ、内側縦アーチからなる足のドームの中心にあたる「立方骨(Cubiod)」を
支えることで「安定性」と「運動性」の両立を図ることが出来ます。

2. リカバリーサンダルとは?

2-1. リカバリーサンダルの定義
リカバリーサンダルとは、運動後の足の疲労回復を目的とした特別なサンダルです。足裏をサポートし、血行を促進することで、リカバリー効果を高めます。
2-2. リカバリーサンダルの一般的な効果
リカバリーサンダルは、足の疲れを軽減し、筋肉の緊張を和らげる効果があります。さらに、足のアーチをサポートすることで、姿勢の改善にも寄与します。
2-3. 普通のサンダルとの違い
普通のサンダルはデザイン重視である一方、リカバリーサンダルは機能性を重視しています。足の負担を軽減し、回復を促進する構造になっているのが特徴です。
今回紹介するのはコチラ!

BMZ「アシトレサンダル」は、足の健康を第一に考えたリカバリーサンダルです。
BMZ独自のアシトレ技術で、快適な履き心地と高い機能性を提供してくれます。
それでは「アシトレサンダル」の性能・特徴についてレビューしていきます。
基本性能
BMZ公式カタログで公開されている基本性能は以下の通り。
項目 | 内容 |
---|---|
重さ | 片足:約116g(26cm) |
素材 | 合成樹脂 |
サイズ | 22.0cm、23.0cm、24.0cm、25.0cm、26.0cm、27.0cm、28.0cm、29.0cm |
カラー | ブラック、ホワイト、ネイビー、カーキ |
主な用途 | 外履き、室内履き |
価格 | 6,600円(税込み) |
おもて

全体的に丸みを帯びた形状となっており、特に指先に関しては通常であれば親指から小指にかけてスリムになっていく形状が多いですが、アシトレサンダルは親指から小指にかけてしっかりサポートされる形状となっています。
うら

裏面はフォースパッド部分(母指球から小指の付け根付近)において盛り上がっており、踵部分にも縦長六角形のデザインが施されています。触った感じ素材が違うわけではないので、滑り止め機能というよりはデザインと言ったところでしょうか。
主な特徴
「アシトレサンダル」の特徴は以下です。
- 指の付け根部分の「フォースパッド」により歩行時の浮き指をサポート
- 「キュボイドサポート」により立方骨の支持で足アーチをサポート
- 「カルケニアスパッド」により立方骨+踵骨前部を支え、サポート力を強化
基本的な性能はアシトレインソールと同じです。
特徴①フォースパッドで浮き足解消


表面、裏面共にパッと見て一番に目を引くのが指の付け根部分の「フォースパッド」です。
アシトレインソールとは違い、サンダルならではの硬さが相まって盛り上がり具合がハッキリ足裏で体感できます。
この「フォースパッド」によりしっかり足の指を使って地面を掴めるようにすることで、「浮き指」改善を図ることが出来ます。
特徴②キュボイドサポート、カルケニアスパッドでアーチサポート



踵から土踏まずにかけてはドーム形状となっており、足の外側にある立方骨をサポートし、「カルケニアスパッド(丸い突起部分)」で立方骨+踵骨前部を支えアーチをサポートするというBMZ独自の理論がしっかり備わっています。
BMZアシトレサンダルの効果

歩行の改善
BMZ「アシトレサンダル」は、足裏のバランスを整え、正しい歩行をサポートします。自然な歩行が促されるため、無理なく足を運べるようになります。
足の疲れの軽減
特殊なインソールが足のアーチを支え、衝撃を吸収することで疲れを軽減します。長時間歩いても足が重くならず、快適に過ごせます。
姿勢改善への影響
BMZ「アシトレサンダル」は、正しい姿勢を保つサポートをします。足元から体全体のバランスが整い、姿勢が自然と良くなります。
その他の健康効果
リカバリーサンダルとして、血行促進や筋肉の緊張緩和など、さまざまな健康効果が期待できます。足元の健康が体全体の調子に繋がります。
購入したモデルと理由

今回購入したタイプは「モデル:鼻緒タイプ、サイズ:26cm カラー:ブラック」です。
「アシトレサンダル」は“鼻緒タイプ”と“バンドタイプ”の2種類展開されています。
なぜ“鼻緒タイプ”かというと、普段履きとして使用したいためです。
僕の中ではアシトレサンダルに限らず、“バンドタイプ”はどうしてもチョイお出かけ感が強く、カジュアルすぎる印象です。
BMZの“鼻緒タイプ”はスタイリッシュなデザインで見た目もオシャレなビーチサンダルの様な印象を受けたので、こちらを購入しました。
サイズ感
※汚らしい足の写真ご容赦下さい



サイズ感ですが、少し大きいかなという印象。
普段スニーカーは26.5cm~27cmのものをよく履いています。
僕自身、どちらかというとスニーカは多少ゆとりをもって履きたい人です。
ただし、アシトレサンダルに関してはシューズサイズではなく、足の実寸サイズで選ぶというのがポイントです!
公式サイトでも掲示されている以下の表を参考にするのがおすすめです。
足の実寸 | 推奨サイズ |
---|---|
21.5~22.4cm | 22.0cm |
22.5~23.4cm | 23.0cm |
23.5~24.4cm | 24.0cm |
24.5~25.4cm | 25.0cm |
25.5~26.4cm | 26.0cm |
26.5~27.4cm | 27.0cm |
27.5~28.4cm | 28.0cm |
28.5~29.4cm | 29.0cm |
僕の場合、足の実寸が25.5cm程でしたので、普段のスニーカーより1cmサイズダウンして26cmとしました。
実際履いてみると、思ったよりゆとりがある感じがします。
素足で履くためかもうワンサイズ小さいほうがカッチリ履けるかなという印象です。
使用感

良かった点
アシトレインソールよりキュボイドバランス理論を足裏に感じる
実際に使用してみの感想ですが、非常に満足です。
アシトレインソールの機能をそのままサンダルに落とし込んだ形ですが、
実際使用してみるとサンダルという事もあり、素材自体に硬度があるためかインソールに比べ、
よりキュボイドバランス理論を足裏にしっかり感じることが出来ます。
サンダル自体も軽量で、長時間使用しても疲れません。
また、合成樹脂で出来ているため、お手入れも簡単で、汚れた場合はサッと水洗い出来るのも嬉しいポイントです。
見た目もスタイリッシュでとても気に入っており、今年の夏は、
短パン+Tシャツに「アシトレサンダル」の組み合わせをヘビロテします!
気になる点
サイズ感がシビア。。。
リカバリサンダルかつ、鼻緒タイプという事もあり、
自分の足にピッタリフィットするサイズをチョイスするのが難しいです。
僕はサイズ表を参考にインターネットで購入しましたが、
もうワンサイズ小さくても良かったかなと若干後悔しています。
(ただ、もうワンサイズ小さいと逆に窮屈すぎるかも。。とも思ったりしています。)
実際に購入を検討されている方で、自分の足にフィットしたサイズを求めている方は
店頭で商品を試し履きしてみる事をおすすめします。
まとめ

当記事ではBMZの「アシトレサンダル」を紹介させて頂きました。
最後にもう一度特徴をおさらいしておきます。
- アシトレインソールの機能をそのままサンダルに
- 見た目にも機能性にも優れたリカバリーサンダル
BMZ アシトレサンダルは、足の健康を第一に考えたリカバリーサンダルです。
独自のアシトレ技術で、快適な履き心地と高い機能性を提供してくれます。
また、スタイリッシュなデザインと高品質な素材を使用しているため、
軽量で耐久性があり、長時間の使用でも快適さを保ちます。
今年の夏はヘビーローテ間違いなしです!
当記事は以上となります。
最後までお読み頂きありがとうございました。
当記事が少しでも皆さんのお役に立てれば嬉しいです。
おわり
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