ランニング フルマラソンでサブ4を目指す初心者ランナーが実施した練習メニュー【2ヵ月前】 A君サブ4を目指している初心者ランナーです。同じ境遇の方で大会本番2ヵ月前の練習メニューを参考に教えて下さい。この様な悩みにお答えします。当記事の内容初心者ランナーが実施している本番2ヵ月前の練習メニュー月間走行距離長距離練習を取り入れる際... 2024.10.02 ランニング
ランニング アップルウォッチでランニングを始めたいあなたへ|どれがいい?選び方のポイント解説 A君ランニングウォッチにアップルウォッチの購入を検討しているのですが、種類が多くて悩みます。どのモデルがおすすめでしょうか?この様な悩みにお答えします。当記事の内容アップルウォッチの中でランニングをメインに考えた際のおすすめモデルアップルウ... 2024.09.17 ランニング
ランニング iPhoneなしで快適ランニング!Apple Watchだけでできることとその魅力 A君アップルウォッチを購入してiphoneを持たずにランニングしたいのですが、その際のメリット・デメリットを教えてくださいこの様な悩みにお答えします。当記事の内容アップルウォッチのみでランニングする際のメリットアップルウォッチ単体で出来ない... 2024.09.13 ランニング
通勤コラム オーディブルのおすすめ活用法3選|効率的に知識を増やす秘訣を公開! A君オーディブル始めてみたいんだけど、活用出来るシュチュエーションが思いつかず。。。最大限に活用出来るおすすめの方法を教えて!この様な悩みにお答えします。当記事の内容オーディブルのおすすめ活用法3選オーディブルのおすすめしない利用法更に効果... 2024.08.29 通勤コラム
通勤コラム オーディブルで内容が頭に入らない?原因と解決策を徹底解説! A君オーディブルを始めたのですが、内容が全然頭に入ってきません。何か良い方法ないですか?この様な悩みにお答えします。当記事の内容オーディブルの内容が頭に入らない原因とは?オーディブルの内容を記憶に留めるおすすめの方法オーディブルはこの様な使... 2024.08.26 通勤コラム
通勤コラム オーディブルの月額料金は本当にお得?実際に使ってみた感想とおすすめ利用法 A君オーディブルの月額1,500円って正直、高く感じます。。。実際どのくらい利用すれば元が取れるのでしょうか?この様な悩みにお答えします。当記事の内容日々どのくらいの頻度で何分使用すると元が取れるのか?片道30分の車通勤で1ヵ月使用すると何... 2024.08.22 通勤コラム
通勤コラム 車通勤時間を有効活用!オーディブルで学びの時間を最大化するコツ A君車での通勤時間を有効活用して自己啓発したいのですが、何かおススメのコンテンツありませんか?この様な悩みにお答えします。結論から言いますと、車通勤の時間を有効して自己啓発したいのであれば、「Audible」がおススメです!当記事では、私の... 2024.08.18 通勤コラム
通勤アイテム 通勤時の汗対策グッズにおすすめ!:GATSBYクレイジークールボディウォーター徹底レビュー 夏の通勤時、暑すぎて汗が止まりません。汗対策もでき、ヒンヤリ出来るおすすめグッズないですか?この様な悩みにお答えします。当記事の内容通勤時の汗対策の重要性⇒通勤中の暑さや汗の不快感を軽減するための対策の重要性について説明冷感スプレーの選び方... 2024.08.02 通勤アイテム
通勤アイテム 通勤の汗対策に最適!背中パッドで清潔&快適に【通勤 汗対策グッズ】 A君夏場の通勤時は背中の汗によりリュックの不快感が溜まらなくイヤです!不快感を軽減出来るおすすめの汗対策グッズを教えて!この様な悩みにお答えします。当記事の内容通勤時の汗対策の重要性⇒快適な通勤ライフを送るための理由1960 THE TRE... 2024.07.28 通勤アイテム
通勤アイテム 通勤の汗対策に困っている方必見!Excitechネックファンの実力と使用感レビュー A君夏場は通勤時の汗が止まりません。暑さを軽減出来るおすすめの汗対策グッズを教えて!この様な悩みにお答えします。当記事の内容通勤時の汗対策の重要性⇒快適な通勤ライフを送るための理由Excitech冷却プレートネックファンの特徴⇒ペルチェ冷却... 2024.07.15 通勤アイテム